【マンガで図解】大成するには?1万時間の法則~横浜心療内科マンガ

プロを対象とした調査から、プロのピアニストやテニスプレーヤーは大体1万時間以上の練習をしていた、という結果が出ています。つまり、「1万時間」に達せそうなこと、それこそが「あなたに向いていること」だと言えるでしょう。
そして、向き不向きを見極める方法は一つ。
「毎日やってみる」ことです。そして、毎日続けることができたものをそのまま続けてみましょう。

また、毎日できなかったものはやり方を変えてみるか、「自分に合わなかったんだな」と考えて、次の行動へ切り替えることもできます。
「できるかな、できないかな」と悩むのではなく、まず1歩踏み出す。
これを繰り返していくことで、人は大成できるんですよ。



官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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このページは、ゆうメンタルクリニックの医師・スタッフが監修・制作しております。

特別監修・ゆうきゆう
精神科医、心理学者。
東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。
『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。

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