「ギャンブル」で勉強がうまくいく!?~横浜心療内科マンガ

「○○しなきゃ…でも…」と思ったときこそ、「ギャンブル」を使いましょう。「勝ったからOK」「負けたからやる」と即座に判断できるためポジティブな気持ちで過ごせますし、よりよく時間を使えるようになりますよ。


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官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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特別監修・ゆうきゆう
精神科医、心理学者。
東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。
『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。

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