【マンガで図解】 歯は磨くな!?虫歯に絶対ならない4つの方法

今回は歯科医学についてのお話です。
治療してもまたしばらくすると新しい歯に虫歯が…という方も少なくないと思います。
しかし、4つのことを意識すれば、健康な歯を保つ助けになります!
①デンタルフロスを使う
②ベロ回し体操をする
③食事の炭水化物を減らす
④歯科で定期検診を受ける

いかがでしょうか。どれも日常に取り入れていただける方法になっているので、元気な歯を保つためにも是非試してみてくださいね。

Youtube はこちら

Voicy はこちら