大量につぶやくのは自信がないから!~横浜心療内科マンガ

大量につぶやくのは自信がないから! ~横浜心療内科マンガ

原作…ゆうきゆう
作画…LuminousWさん

あなたは自信がある方ですか?

それともない方ですか?

『自信』については こんな調査があります

デレック・アヴェリーが行った

96名の大学生を対象にした調査では

『何でも口に出す人ほど自信が高い』

ということがわかりました

では

Twitterでたくさんつぶやいている人は

『自信』があるということでしょうか?

必ずしもそうとは言い切れません

なぜなら

本当に自信があるなら 

リアルの知人に直接 口で言うはずだからです

そのためたくさんツイートしている人は

現実では自信がなく

匿名という「仮面」をかぶって

ツイートするという方に流れるのです

そこで発散できていればいいのですが

いつまでも自信がつかず

余計に辛くなってしまう恐れもあります

もし最近 

自分のツイートが多くなっているな と感じたら

半分でも現実で言うように意識してみましょう

または身近な人のツイートが急に増えていたら

声をかけて 話を聞いてみてもいいかもしれません

心の状態を判断するツールとして

使ってみてくださいね

官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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監修・制作

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特別監修・ゆうきゆう
精神科医、心理学者。
東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。
『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。

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