よしよししてくれる吉田さん「自分に自信がない人へのよしよし」~横浜心療内科マンガ

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

現代はネットや交通で全世界がつながり、情報も溢れています。
自分と他人を比較する機会も、昔より比べ物にならないほど多くなりました。

だからつい
「自分は全然すごくない」
「自分は何をやっているんだろう…」
と、自信を無くしてしまうこともあるかもしれません。

しかし、他人と入れ替わることができるのはフィクションの中だけ。

現実では、あなたはあなた以外の人になることはできませんし
他の人が熱望したとしても、あなたになることもできません。

「自分」として生きることができるのは、唯一、自分だけなのです。
それって、とてつもない奇跡ではないでしょうか。

だから自信を失ったときは、口に出さなくてもいいので
『自分はすごい存在なんだ』
と唱えてみてくださいね。
きっと気分が変わりますよ。

官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

ゆうメンタルクリニック横浜院は、診察を『24時間・365日』受け付けております!
どんなお悩みも、お気軽にご相談ください。


診察を申し込む

こちらのお申し込みはご希望のお時間を確約するものではありません。
混雑具合によってはお時間ずれ込む可能性もありますので、余裕をもってお越しください。

監修・制作

このページは、ゆうメンタルクリニックの医師・スタッフが監修・制作しております。

特別監修・ゆうきゆう
精神科医、心理学者。
東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。
『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。

ゆうきゆうプロフィール

運営
取材依頼専用フォーム」よりご連絡ください。
連絡先専用フォーム」よりご連絡ください。