初診の方のご感想

初診・空き状況

毎日初診を受け付けております。
03-5944-8883

までお気軽にお電話ください。
★メールからも行えます。

メディア掲載


週刊ダイヤモンド・東洋経済・AERA・サンデー毎日・anan・VOCEなど多くの雑誌にて、心安らぐクリニックとして紹介していただきました。

「ぼくの体はツーアウト」にてご取材を受けました。

★ゆうスキンクリニック池袋院(皮膚科)は10月開院予定です。★

医師・スタッフ募集


医師・スタッフ募集しております。こちらからお気軽にご応募ください。

こんにちは。
ゆうメンタルクリニックは、50名以上の医師が全力で診療を行っている、首都圏最大級のメンタルクリニックグループです。
何かお悩みがありましたら、どんなことでも、お気軽にお電話くださいね。
どの院も駅の目の前です


<池袋院> 03-5944-8883
<渋谷院> 03-5459-8885
<上野院> 03-6663-8813
<新宿院> 03-3342-6777
<秋葉原院>03-3863-8882

お電話しづらい方は、
こちらからメール予約もできます。

★本日も診察を行っております、お気軽にお電話下さい。
ゆうメンタルクリニック池袋西口院が、10月から開院する予定です。

ゆうメンタルクリニックは、3つのことを大切にします。

●1「つらいとき、すぐに」

我々が、ゆうメンタルクリニックを開いたのは2008年6月。
周囲には、悩みを抱えながら、 気持ちが落ち込んでいる方が、たくさんいました。

そのため都内の多くのメンタルクリニックでは、
「初診はしばらく受け付けていない」「受けられるが1ヶ月待ち」という状況でした。

しかし、想像してください。
もしあなたが大ケガをしたときに、「治療は1ヶ月待ち」と言われたら、どう思うでしょうか。
「いや、待てないよ!?」と思いませんでしょうか。自分もそう思います。
でも、心療内科・精神科は、このような現状なのです。

この状況を何とかしたい…。
いま、苦しんでいる人を、少しでも楽にしたい…。

そんな気持ちから、「当日でも受診でき、気持ちが少しでもラクになれるメンタルクリニック」を目指して、ゆうメンタルクリニックを開院しました。
おかげさまで多くの方に来ていただき、そして100人を超えるドクター・スタッフにお手伝いいただき、今のゆうメンタルクリニックがあります。

モットーはずっと変わらず「つらいとき、すぐに」です。

また多くのメンタルクリニックと違い、祝日以外は年中無休です。
そのため「今日、突然に不安が強くなってしまったが、かかりつけが休みで困ってしまった」ということがなく、安心して治療が受けられます。
あなたが本日、少しでもお時間が取れるなら、お気軽にご連絡ください。

●2 「薬だけではない、豊富な治療法」

また多くのメンタルクリニックでは、「薬剤治療」が大半です。
それを何とか変えたいと思い、当院では、カウンセリングなどの心理療法認知行動療法、また「食事指導」なども行い、総合的に、患者さんの気持ちを回復させる取り組みをしています。

特に現在、当院では糖質制限指導を中心とした、「満腹ダイエット外来」を行っております。

心には「食事」が大きな影響を与えています。
食べる内容によっては、気持ちが落ち込んでしまうこともあります。
またそうでなくても、男女ともに、太ったらストレスが強くなります。

また甘い物がほしくなってイライラしたり、不安を抱えてしまう人も多いはずです。

食事と精神状態は、密接につながっているのです。

そのため当院では、食事にたいしてアドバイスを行うことで、気持ちの改善を図っております。
身体はもちろん、心もクリアにする、ストレスのない食事のしかたに興味がある方は、お気軽にご連絡ください。

●3 「カウンセリング重視」

医師はもちろんですが、当院ではカウンセラーも重視しています。
カウンセラーにとって何より大切なのは、知識。
しかしそれと同じくらい、「相性」と「話しやすさ」、さらに「人柄」も大切ではないでしょうか。

当院では、それらすべてを兼ねそろえたカウンセラーのみ、採用しております。

「以前に別の場所でカウンセリングを受けたけど、ピンと来なかった」
「前に、カウンセリングルームで臨床心理士の人と話したけど、なんか通じ合えなかった…」

という方も、お気軽にご連絡ください。きっとご満足いただけると思っています。

実際、当院では、年間70000件のカウンセリングを行っています。

体が疲れたとき、マッサージや温泉に行く人は多いかもしれません。
でも、心が疲れたときに、どこに行き、どうすればいいのかは、誰にも分かりません。

実はストレスにたいする一番の対処方法は「話すこと」だと言われています。

ではあなたに「何でも話せる人」は、いますでしょうか?

「いる」のなら、問題ありません。
でも「いない」という人も多いのではないでしょうか。

特に都内近郊にお住まいの方なら、一人暮らしの方も多いかもしれません。
またご家族と住んでいても、30分も1時間も、じっくり話を聞いてくれて、さらに親身になってアドバイスをしてくれる人は、なかなかいないのではないでしょうか。

でも。それを可能にするのが、「カウンセリング」です。
当院にはもっとも優秀なカウンセラーが在籍し、1日200件、年間のべ70000件以上のカウンセリングが行われています。(1回のカウンセリングは30分または1時間です)

あなたが泣いたときは、一緒に悲しんでくれる。
あなたが笑ったときは、一緒に喜んでくれる。

一人でも多くの方にとって、当院の医師・カウンセラー・スタッフが、そんな存在になれるために。
ゆうメンタルクリニックは、今日も全力で診療を行っています。

こんなことで、かかってもいいの?

友人関係。夫婦関係。仕事のこと。家族のこと。性のこと。将来のこと。イライラ。漠然とした不安。

人の悩みは、色々なものがあります。
よく「私の悩みレベルで、かかってもいいの?」というご相談を受けます。
しかし悩みは、本当に千差万別。

大切なのは、「今のあなたが、つらいと感じているという事実」です。

まずはお話を聞かせてください。
カウンセリングの提案、また必要ならば薬剤の提案、そして休むことなど含めて、あなたの現在にもっとも適したアドバイスをさせていただきます。

★最近、少し疲れやすい…。

そんな気持ちを抱いてる方。 また、

「何だか眠りにくくなった気がする…」 「いつもと同じ生活のはずなのに、なんだか不安がある…」 「人生とか、生きる意味について、ときどき考えてしまう…」

と、最近特に感じる方。それは、うつの危険性があります。
「うつ」は、「あ、今の私、うつだ!」「今、ウツしてる!」と、ハッキリ認識できるものではありません。
「やる気が出ない」 「集中できない」 「疲れやすい」 「寝ても寝た気がしない」

などの形を取ることがほとんどです。
その場合、「気のせいかも」「心の持ちようだ」で片付けようとする人も多いもの。しかしそのあいだに、どんどん重くなることもあります。

★ 「精神力」や「気の持ちよう」では、治りません。

「気合いが足りないんだよ」
「気持ちの持ちようだよ」

こういう言葉は、ある意味、「骨折を気合いで治せ!」というのに似ています。

骨折の場合、整形外科でギプスをはめたり、リハビリをしたりする必要があります。
(非常にまれですが)複雑な骨折の場合、オペが必要なこともあります。
逆に何もせず放っておくと、ずれた形で固まってしまうこともあります。

あなたの今の状態も、それと同じ。放置しておくほど、状態は悪化してしまいます。

もちろん自然に良くなることも0ではありませんが、一番の方法は、ムリをせずに、すぐに医師にかかることです。

ゆうメンタルクリニックでは、「うつ」はもちろん、「不眠」「不安」「パニック」など、心に関するあらゆる悩みを受け付けております。
仕事上や人間関係などのお悩みでも、お気軽にご連絡ください。

★ ゆうメンタルクリニックでは、特にカウンセリングを重視しています。

薬に関しては最小限で済むようにし、可能な限りカウンセリングや生活習慣の改善にて状況を改善できるように心がけています。

さらに状況が良くなって終わりではなく、
「今後、いかにストレスをためないで済むか」
「対人関係での距離の取り方」
「落ち着かない場合の対処方法」
など、今後の予防のための方法を、精神医学・心理学の面からお教えいたします。

◆ メンタルクリニックって、どんな状態のときに行くものなの?

⇒ 「困った」ときです。

メンタルの症状には、
「眠れない」「寝ても目が覚めてしまう」「起きたあとも眠気が続く」などの睡眠に関すること、
「気分が落ち込む」「気が晴れない」「イライラする」「仕事や勉強に集中できない」などの気分に関すること、
「ストレスがたまる」「疲れやすい」「言いたいことが言えない」などの日常に関することなど、
さまざまなものがあります。

しかし一番のポイントは、たった一つ。
「そのことで、困るかどうか」です。

これこそが、病気かどうか、受診するかどうかの一番の判断基準です。
もし「当てはまってるけど、何とかなってるし、困ってないから大丈夫だ」と思うのなら、
受診の必要はありません。

ただ、「やっぱりちょっと困っているかも…」と思うのでしたら、受診をする方が望ましいと思います。
当院が遠い場合、お近くのクリニックで構いません。
今あげたどの症状も、カウンセリングやお薬の服用で、多くの方が確実に楽になります。また「人間関係がうまく行かない」「恋人や夫婦とうまく行かない」 「考えを誰に話していいか分からない」
などのお悩みも、カウンセリングによって、心理学にもとづいてアドバイスを行うことが可能です。

どんな悩みでも、お気軽にご連絡ください。

池袋院電話 03-5944-8883  年中無休 祝日のみ休診   上野院は03-6663-8813

(注)お電話にてのご予約の際は必ず、ご希望の院をお伝えください。

ゆうメンタルクリニックの立地はこちらです。 

住所 東京都豊島区東池袋1-7-5 池袋イースタンビル2F ゆうメンタルクリニック池袋院 03-5944-8883

初診・再診をご希望の方はこちらからお気軽にどうぞ。(全院共通のフォームです)

★すべての院の予約がこちらから行えます。予約を行いたい院をお選びください。(必須)

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ご面倒おかけしますが、その場合のみ、再度お送りいただくか、またはお電話いただければ幸いです。
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