現代人は栄養失調に陥っている!?~横浜心療内科マンガ

成人は一日に50~60gのたんぱく質が必要とされていますが、多くの人が炭水化物を多きとっているため、ほとんど必要量が摂取できていません。
食べきれないほど食べ物があるにも関わらず、実は現代人は栄養失調に陥っていると言えるのです。
(完)

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官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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