【マンガで図解】ネガティブ思考を一瞬で切り替える魔法の二文字~横浜心療内科マンガ

ネガティブ思考をいきなり完全に変えるのは難しいものです。
そこで試していただきたいのが「まだ」を使うこと。
まだ できない」「まだ 無理だ」
そう考えることで、将来の可能性が生まれ、ネガティブを逆転できます。
人間は何事も想像から始まります。
将来の「できるようになった自分」を想像するところから始めてみましょう!

官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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