【マンガで図解】速度とうつの禁断の関係!?~横浜心療内科マンガ

ある心理学実験では、あらゆる行動を素早く行う人の方が、ゆっくり行う人よりも快活で前向きだということがわかりました。
また実際、うつの人は動作や思考が遅くなりがちだということもわかっています。
ちょっとした動作はもちろんのこと、何か選んだり判断するときも即断を心がけましょう!きっと日々が明るいものに見えてくるはずです。