よしよししてくれる吉田さん「別れた恋人を忘れられない人へのよしよし」~横浜心療内科マンガ

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

恋人と別れると、付き合っていた時よりも相手のことを思い出してしまって、ツラいこともあると思います。
そんなときに
「やっぱりあの人がいなくちゃダメなのかな?」
または
「新しい相手なんて見つかるのかな…」
と、不安に思われる方も多いと思います。

でも実は、不安に思う必要なんてありません!

脳は『積極的に記憶を忘れていく』ようにできているそうです。
なぜなら不必要な情報まですべて覚えていると、脳の働きが非効率になってしまうからです。

つまり、あなたにとって相手との思い出は『重要』だということ。

あなたが相手を想い、充実した日々を送っていたのでなければ
とっくに相手との記憶は消えているはずなのです。

それだけ人を想えるあなたなら、これからもきっと大丈夫です。
「無理やり忘れなくてもいい」と考えて
どうか焦らず、新しい一歩を踏み出していきましょう。