よしよししてくれる吉田さん「クビになった人へのよしよし」~横浜心療内科マンガ

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

どんなコミュニティでも、自分の居場所がなくなるのはショックなことです。
ましてや仕事でしたら、明日からどうやって生きていこう、と強い不安を感じることが多いと思います。

でもここで不安をいったん止めて、尋ねてみましょう。
「前の仕事は、本当に楽しかったのかな?」
きっと、何かしらは楽しくないこと、我慢していたことが出てくるはずです。

「これは我慢をやめるいい機会だ!」
「じゃあ、もっと自分が楽しめる仕事って何だろう?」
そう考えると、今の状況がとてもポジティブなものに見えてくるのではないでしょうか。

官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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特別監修・ゆうきゆう
精神科医、心理学者。
東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。
『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。

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