タバコが与えるダメージは男女で異なります。
いかがでしたでしょうか?男女それぞれ、タバコを吸うことで生殖機能にも大きな影響が出るのです ...
能力が高い人は悪い人?ニーチェが唱えた「価値観の逆転」の話。
ニーチェが唱えた「価値観の逆転」、いかがでしたでしょうか?優れた点を持っている人ほど「何か ...
自殺は本当に人をラクにするか?「苦しむ牛」の話。
お釈迦様の牛の話、いかがでしたでしょうか?今よりラクになれるのではないか?その思いで自殺を ...
マンガで分かる心療内科25巻 ニーチェ編が発売です!
単行本が発売です! ゆうきゆうのコミックスが2022年9月12日に発売します! マンガで分 ...
ネガティブは変えられる!学習する力の話。
ネガティブな行動をとってしまう人は、過去に「それで思い通りにいった」という学習体験を持って ...
タバコはガンより恐ろしい病気を引き起こします。
いかがでしたでしょうか?タバコはがんのリスクを上げることで知られていますが、他にも肺はもち ...
その長電話は「共依存」になっているかもしれません。
相手の長電話についつい付き合ってしまって、日々の生活に支障が出たりするようなら、それは「共 ...
失敗する人と成功する人の最大の差!禅僧が語る「生き方」の話。
いかがでしたでしょうか?今から100年も経てば、ほとんどの人がこの世にはいません。限られた ...
ネガティブな言葉で自分を癒す方法。
人が悩む大きな要因は、その出来事を「受け入れられない」ことにあります。気持ちを落ち着けるた ...
怒ったときは10数えろ!心を落ち着ける魔法の行動。
実は同じ感情が続くのは数十秒程度。そこを乗り越えてしまえば、感情も弱まって落ち着いてきます ...
自殺の半数は、うつ病発症から6日以内に起こっています。
うつと自殺の関係、いかがでしたでしょうか?どんなに「自分は大丈夫」と思っている人も、決して ...
酒と違って、赤ちゃんでもタバコ依存症になります。
いかがでしたでしょうか?タバコへの依存は非常に強いものであり、身体への影響も大きいのです。 ...
ピアノを弾いてうつから回復した話。音楽も人生も○○め!
いかがでしたでしょうか?人生も音楽も同じ。完璧を目指さなくていいんです。純粋に演奏を、生き ...
感情はコントロールするな!?本当に変えるべきこととは?
人にとって最もつらいのは「感情」を強制・制限されること。そしてコントロールすべきは実際の「 ...
もし誹謗中傷を受けたら?打ち勝つために最も大切なこととは。
あなたが悪く言われたために、大切な人があなたから離れることはありません。悪口を言われたり誹 ...
驚きの効果!認知症を防ぐのは「音楽」?
驚きの効果を持つ音楽の話、いかがでしたでしょうか?もちろん楽器を弾くのはあまり…という方も ...
マンガで分かる心療内科27巻が発売です!
単行本が発売です! ゆうきゆうのコミックスが2023年5月22日に発売します! マンガで分 ...
怒りは「当然」ではない!?怒りをコントロールすべき理由
原始時代、人間の「怒りのエネルギー」は戦いや逃走といった場面で、生存のために不可欠なもので ...
マンガで分かる心療内科24巻が発売です!
単行本が発売です! ゆうきゆうのコミックスが2022年5月9日に発売します! マンガで分か ...
「ストレス解消」は実はキケン!?生きづらさを抱える人に共通すること。
いかがでしたでしょうか?依存症というと特別な響きに聞こえるかもしれませんが生きづらさを感じ ...
あなたは怒ることを選んでいる!?怒りがコントロールできる理由
実は、怒ることは自分でコントロールできます。人は、「この相手なら怒ってもよさそう」と判断し ...
神絵師になる方法!?上手と下手の心理学とは?
評価というのは誰かと比べる中で成立することが多いです。でも、上を見れば、下を見ればキリがあ ...
マンガで分かる心療内科「アンガーマネジメント編」が発売です!
単行本が発売です! ゆうきゆうのコミックスが2022年3月28日に発売します! マンガで分 ...
お酒に強い人ほど依存症になる!?要注意な人の特徴とは?
いかがでしたでしょうか?実は「自分はお酒に強いから大丈夫」という方ほど、依存症の観点からは ...