「不幸」になる暗示と「幸せ」になる暗示。

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誰かを常に悪く言ったり否定している人は、実は自分自身にもネガティブな暗示をかけているのです。
そしてその暗示は、本当にその人の人生を不幸にしていきます。

一方で、相手をほめたり、良いところを見つけるようにすると、良い言葉が暗示として自分にも効いてくるのです。
他人に対して、普段自分がどんな言葉を遣っているか、一つの指標として振り返ってみましょう。

より詳しく知られたい方は、「マンガで分かる心療内科26巻」もぜひ！

ゆうきゆう　ソウ　マンガで分かる診療内科　２６巻　ひめる　表紙

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「不幸」になる暗示と「幸せ」になる暗示。

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

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あなたのうつ度がわかります！
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30秒で判定！あなたのうつチェック

【問１】

以前のように元気がでない

【問２】

自分のペースで物事が進められないと感じてしまう

【問３】

自分の技能や知識を活かせることが少ないと感じてしまう

【問４】

ワクワク、イキイキとした気持ちにならない

【問５】

もっと一生懸命、働いたり勉強しなければならないと考えてしまう

【問６】

普段いる場所の環境（騒音、照明、温度、換気など）はよくないと思う

【問７】

ひどく疲れを感じる

【問８】

怒りを感じることが多い

【結果】

うつの可能性は少ないかもしれません

うつの可能性は少ないかもしれませんが、症状は日によって変わるものです。
もしお悩みや心配なことがある場合は、メンタルクリニックやカウンセリングを受けてみるのも手だと考えます。

当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。

【結果】

軽度のうつの可能性があります

即治療を必要とする、とは言い切れませんが、もしも「今までできていたことができなくなる」などの症状により生活に支障をきたしている場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めします。

当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。

【結果】

ある程度、うつの可能性があると考えられます

治療開始が早ければ改善も早くなりますので、日常生活に支障が強いと感じられる場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めいたします。

当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。

【結果】

うつの可能性が強いと考えられます

早めにメンタルクリニックの受診をお勧めします。

当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。

           当院で出来ること
再チェック
官越いやし｜ゆうメンタルクリニック心療内科・精神科

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このページは、ゆうメンタルクリニックの医師・スタッフが監修・制作しております。

特別監修・ゆうきゆう
精神科医、心理学者。
東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。
『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。
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