『しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方』発売！

ゆうきゆうが監修を担当した書籍が
2020年3月14日(土)　発売します！

『しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方』著者：きい

日々のとらえ方を変えてくれる55のポイントが紹介されています。著者はきいさん！

今回は、中身をちらっとご紹介！

『間違えた』『失敗した』というのは『事実として起こったこと』であって
　決して『あなたという人間がダメ』にはつながりません。
　事実を受け入れてから、次の行動を考えていきましょう。

何かを『生み出す』ことはもちろん大切です。
でも作品や人を『素敵だ』とあなたが受け取ることで、作品やその人の活動が守られていくのです。
『好き』『いいな』と思えることは　素晴らしいことなんですよ。

周りに気を遣えること・人に喜ばれることを進んでできるのは、とても素敵なことです。
でもそれは、あなたの『義務』ではありません。
しんどくなりそうなときは、
『これって　私がやらないといけないこと？』と心に問いかけてみてください。

いかがでしょうか。
心に染みいる素敵な漫画が満載ですので、ぜひお読みください！

『しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方』
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