周りの人の言動にイライラしてしまう飼い主への、よけインコからのアドバイス

周りの人の言動にイライラしてしまう飼い主への、よけインコからのアドバイス

制作…よけインコ制作委員会

他人の言動にイライラしてしまう原因、それはあなたの心の中にあります。

あなたが短気だから、ではなく、他人のイライラする言動は、
じつはあなた自身が心の奥に抑え込んでいる言動だからです。

そういわれると、反発したくなるでしょう? それこそ、その証拠です。

他人にイライラしたときは、自分についてより深く知るチャンスでもあります。

自分を深く知るための貴重な機会を、「相手を変えてやろう」などという無駄な努力で失わないようにしてくださいね。

官越いやし|ゆうメンタルクリニック心療内科・精神科

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