マンガ「ジムでの男女アピールの違い」
ジムで男女を観察していて気づいたことがあります。
老年男性は、インストラクターさんの前で、全力で張り切ってハードトレーニングをしようとします。
老年女性は、逆に「重すぎる」「これは少し大変」などのアピールをしています。
それを見ていて、根本的な男女のアピールは変わらないのだな、と思いました。
いえ、女性はアピールではなく、ただ純粋に「ムリをしない」のかもしれません。
どちらかというと堅実な生き方をする方が多く、そのためトレーニングでも慎重に判断する、と考えることもできるかもしれません。
実際、「インストラクターさんの言う通りに重量を持ち上げたら腰を痛めた」みたいな話もよく聞きますので、人任せにしてムリをせず、自分にとって堅実なトレーニングをするのがいい、と考えることもできるでしょう。
なんであってもムリは禁物です。
無難な結論にまとめつつも、ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。
（完）
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▼▼▼
【問１】
物事を行うにあたって、難所は乗り越えたのに、詰めが甘くて仕上げるのが困難だったことが、どのくらいの頻度でありますか？
【問２】
計画性を要する作業を行う際に、作業を順序だてるのが困難だったことが、どのくらいの頻度でありますか？
【問３】
約束や、しなければならない用事を忘れたことが、どのくらいの頻度でありますか？
【問４】
じっくりと考える必要のある課題に取り掛かるのを避けたり、遅らせたりすることが、どのくらいの頻度でありますか？
【問５】
長時間座っていなければならない時に、手足をそわそわと動かしたり、もぞもぞしたりすることが、どのくらいの頻度でありますか？
【問６】
まるで何かに駆り立てられるかのように過度に活動的になったり、何かせずにいられなくなることが、どのくらいの頻度でありますか？
【結果】
ADHDの特性を持っている可能性は低いと考えられます
悩みを抱えていたり生きづらさを感じている場合は、専門の相談窓口や医療機関に、ぜひご相談ください。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
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