怒りは「当然」ではない!?怒りをコントロールすべき理由
原始時代、人間の「怒りのエネルギー」は戦いや逃走といった場面で、生存のために不可欠なもので ...
マンガで分かる心療内科24巻が発売です!
単行本が発売です! ゆうきゆうのコミックスが2022年5月9日に発売します! マンガで分か ...
「ストレス解消」は実はキケン!?生きづらさを抱える人に共通すること。
いかがでしたでしょうか?依存症というと特別な響きに聞こえるかもしれませんが生きづらさを感じ ...
あなたは怒ることを選んでいる!?怒りがコントロールできる理由
実は、怒ることは自分でコントロールできます。人は、「この相手なら怒ってもよさそう」と判断し ...
神絵師になる方法!?上手と下手の心理学とは?
評価というのは誰かと比べる中で成立することが多いです。でも、上を見れば、下を見ればキリがあ ...
マンガで分かる心療内科「アンガーマネジメント編」が発売です!
単行本が発売です! ゆうきゆうのコミックスが2022年3月28日に発売します! マンガで分 ...
お酒に強い人ほど依存症になる!?要注意な人の特徴とは?
いかがでしたでしょうか?実は「自分はお酒に強いから大丈夫」という方ほど、依存症の観点からは ...
アルコールの危険性を伝えるまさかの行動!禁酒運動家と酒場の戦い
いかがでしたでしょうか?今回のお話からもわかるように、どれだけ誰かが止めようと行動に移して ...
薬の量が増えてしまう理由ーうつ病治療に大切なこと
うつ治療において、薬の量を減らすというのは患者さんにとっても勇気がいるもの。しかし薬が増え ...
法律には意味がない!?禁酒法の歴史がわかるマンガ
いかがでしたでしょうか?アルコール使用障害と人類の戦いには、長い歴史があるのです…。より詳 ...
アルコール使用障害とは?診断基準がわかるマンガ
4つの判断基準、あなたはいかがでしたか?より詳しく知られたい方は、「マンガで分かる心療内科 ...
速攻で気持ちを癒す方法「タッピング」についてわかるマンガ
一定のリズムでツボをタップすることで、心が落ち着いたり、嫌な気持ちが薄れるのを感じていただ ...
マンガで分かる心療内科23巻「依存症学園編」が発売です!
単行本が発売です! ゆうきゆうのコミックスが2022年1月24日に発売します! マンガで分 ...
うつ病の治療に大切なのは「支持」!?心を安らげる方法
相手のことを「受け入れる」こと、それがそれが心を安らげるためにまず大切なことです。アドバイ ...
治療に大切なのは「エビデンス」?医療の歴史と心理学
「エビデンス」という言葉はSNSなどでもよく見られると思います。医療の場でも、エビデンス= ...
夢を絶対実現する方法!
夢を実現するためには、ハンマーで1日1回カベをたたいて壊していくように、毎日行動していくこ ...
○○を刺激しろ!やる気を出す方法
行動に必要なのは「まずやること」。側坐核を刺激することでやる気が出るのです。より詳しく知ら ...
最も良い「ほめ方」がわかるマンガ~心療内科コラム
より「やる気が出るほめ方」の実験、いかがでしたでしょうか?より詳しく知られたい方は、「マン ...
リアル走れメロスがとんでもなかった話
より詳しく知られたい方は、「マンガで分かる心療内科 22巻」もぜひ! お気軽にご覧いただけ ...
抗うつ薬って、どうして効くの?~SSRI
マンガで分かる心療内科・精神科 「抗うつ薬って、どうして効くの?~SSRI」 ときどきダイ ...
90%の正確さで、『うつ』が診断できるテスト CES-D
マンガで分かる心療内科・精神科 「90%の正確さで、『うつ』が診断できるテスト CES-D ...
3つの妄想は、うつの危険信号?
マンガで分かる心療内科・精神科 「3つの妄想は、うつの危険信号?」 ...