心にまつわる備忘録9「はじめまして、過去です」
マンガ…maftyさん
～編集担当よりコメント～
【はじめまして、過去です】
託しすぎると困ってしまうこともあるかもしれませんが、未来の自分に託しつつ、何ごとも少しでも作業を進めておくのは素晴らしいことです。
もしこれを「区切りの付くところまでやらないと」「もっときちんと進めないと」と考えると、
ハードルが上がって作業するのがおっくうになり、いつまでも取り掛かれなくなってしまいます。
ぜひ未来の自分を信じて、まずはやってみましょう。
設問にお答えいただくだけで、
あなたのADHDの特性の有無がわかります！
▼▼▼
【問１】
物事を行うにあたって、難所は乗り越えたのに、詰めが甘くて仕上げるのが困難だったことが、どのくらいの頻度でありますか？
【問２】
計画性を要する作業を行う際に、作業を順序だてるのが困難だったことが、どのくらいの頻度でありますか？
【問３】
約束や、しなければならない用事を忘れたことが、どのくらいの頻度でありますか？
【問４】
じっくりと考える必要のある課題に取り掛かるのを避けたり、遅らせたりすることが、どのくらいの頻度でありますか？
【問５】
長時間座っていなければならない時に、手足をそわそわと動かしたり、もぞもぞしたりすることが、どのくらいの頻度でありますか？
【問６】
まるで何かに駆り立てられるかのように過度に活動的になったり、何かせずにいられなくなることが、どのくらいの頻度でありますか？
【結果】
ADHDの特性を持っている可能性は低いと考えられます
悩みを抱えていたり生きづらさを感じている場合は、専門の相談窓口や医療機関に、ぜひご相談ください。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
ADHDの特性を持っている可能性が考えられます
悩みを抱えていたり生きづらさを感じている場合は、専門の相談窓口や医療機関に、ぜひご相談ください。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
全19話
当院で出来ることをご紹介します。
