ギリギリメンタル御影先生27
ギリギリメンタル御影先生27
2022.4.20
マンガ:なをををををを さん
~編集担当よりコメント~
【数字がすべて?】
4月と言えば身体測定の季節ですね。
「体重が出てしまう…」とダイエットをする学生さんや
また健康診断で「そろそろ検査だし…」と数値を気にして調整する方もいるかもしれませんね。
でもその数値はあくまで目安であり、あなたのすべてはありません。
そしてその数値に囚われて短期間で結果を出そうとすると、かえって健康を損なってしまうこともあります。
何か一つ、あなたの目標をかなえるための習慣を取り入れてみましょう。
どんな小さなことでも構いません。続けてみましょう。
それはきっと、あなたに大きな変化をもたらしてくれますよ。
設問にお答えいただくだけで、
あなたのうつ度がわかります!
▼▼▼
【問1】
以前のように元気がでない
【問2】
自分のペースで物事が進められないと感じてしまう
【問3】
自分の技能や知識を活かせることが少ないと感じてしまう
【問4】
ワクワク、イキイキとした気持ちにならない
【問5】
もっと一生懸命、働いたり勉強しなければならないと考えてしまう
【問6】
普段いる場所の環境(騒音、照明、温度、換気など)はよくないと思う
【問7】
ひどく疲れを感じる
【問8】
怒りを感じることが多い
【結果】
うつの可能性は少ないかもしれません
うつの可能性は少ないかもしれませんが、症状は日によって変わるものです。
もしお悩みや心配なことがある場合は、メンタルクリニックやカウンセリングを受けてみるのも手だと考えます。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
軽度のうつの可能性があります
即治療を必要とする、とは言い切れませんが、もしも「今までできていたことができなくなる」などの症状により生活に支障をきたしている場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
ある程度、うつの可能性があると考えられます
治療開始が早ければ改善も早くなりますので、日常生活に支障が強いと感じられる場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めいたします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
うつの可能性が強いと考えられます
早めにメンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
全95話