やりたくない…うだうだ悩む気持ちを即効変える方法！

やりたくない…うだうだ悩む気持ちを即効変える方法！

2022.11.18

マンガ：大和なでしこ さん

～編集担当よりコメント～

やるか、やらないか…。考え出すとどうしても動けなくなってしまう事がありますね。
そんなときにカウントをしてみると動きやすくなるのを感じていただけるでしょう！
これは勢いをつけることと共に、数を数えることに意識を向け、「面倒くさい」「動きたくない」などの気持ちをそらす効果があるため。
ぜひ試してみてくださいね。