季節を感じる…お出かけ中に自分を癒やす方法！

季節を感じる…お出かけ中に自分を癒やす方法！

2023.1.27

マンガ：大和なでしこ さん

～編集担当よりコメント～

森林浴などは癒しのアクティビティとしても人気ですが
植物を見ることは、それだけで癒やし効果があるとされています。
また、植物の変化を見るのも、季節を感じて楽しいもの。
お出かけ途中に、ふと花壇や道端に咲いている花を見たり、家に観葉植物を置いてみたりするのもオススメですよ。