2025年【医師執筆】抜け毛の解説と治療法 名古屋の皮膚科ベスト5！

抜け毛は髪の成長サイクルの一部であり、誰にでも起こる自然な現象です。健康な髪でも1日に50～100本程度は抜けるもの。しかし、急に抜け毛が増えたり、髪全体のボリュームが著しく減ったりする場合は、注意が必要かもしれません。

抜け毛には、実に様々な原因が考えられます。まず、加齢やホルモンバランスの変化。産後の抜け毛や更年期による変化は、一時的なものが多いですが、気にかかる点もあります。

生活習慣も大きく影響を及ぼします。過度なストレス、睡眠不足、偏った食生活、喫煙、過度な飲酒は、頭皮の血行不良を招き、髪の成長を妨げることがあります。また、間違ったヘアケアも原因の一つになり得ます。洗浄力の強すぎるシャンプーの使用や、頭皮の洗いすぎ、または不十分なケアなどが挙げられます。

この他、甲状腺疾患や自己免疫疾患、特定の薬剤の副作用によって抜け毛が増えるケースも存在します。男性型脱毛症（AGA）のように、遺伝的な要因で進行する脱毛症もあります。

もし、抜け毛の量が異常に多いと感じたり、頭皮に炎症や痒みが見られるようであれば、自己判断せず、皮膚科や専門クリニックへ相談することが大切です。早期の対処が、健やかな髪を保つための鍵となるでしょう。