妻で心が安らいだ話3



人は、自分が関わる人間や環境の影響を、本人が思っている以上に受けて変化していきます。
「この人が頑張っているから、自分も頑張ろう」
そう思える人と一緒にいることは、自分自身だけでなくお互いに良い影響を広げていけるのですね。
ちなみに、日光を浴びることはメンタルの回復にも大変重要です。
朝起きたらカーテンを開けるなど、気持ちをラクにする習慣として取り入れていただくのがおすすめですよ。

大人気連載中!プチうつマンガ

超マンガ家のプチうつマンガ大賞

官越いやし|ゆうメンタルクリニック心療内科・精神科

ゆうメンタルクリニックは、診察を『24時間・365日』受け付けております!
どんなお悩みも、お気軽にご相談ください。


診察を申し込む

こちらのお申し込みはご希望のお時間を確約するものではありません。
混雑具合によってはお時間ずれ込む可能性もありますので、余裕をもってお越し下さい。