妻で心が安らいだ話7

昔に買ったもの、好きだったこと、夢中だったこと…。
それらを共有して一緒に楽しむと、相手とのきずなもより深まる感じがしますね。
昔やっていたことや記録などを見返すと、「こんなものが好きだったんだ!」「いままでこんなことを頑張ってきたんだな」と今の自分を見つめ直し、また新しい行動思い出を作っていきたいというエネルギーも生まれてくるのでいいですね。

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官越いやし|ゆうメンタルクリニック心療内科・精神科

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