まったりメイドの「うつ」の癒やし方83

まったりメイドの「うつ」の癒やし方83

2022.12.8

マンガ：シウ さん

～編集担当よりコメント～

お助け券、果たして力を発揮してくれるのでしょうか…。

眠れないとき・眠るのが不安なとき、何か心の安らぎにつながるモノ・コトを試してみるのは手です。
軽い運動、お風呂、アロマ、あたたかい飲み物などなど…。
もしくはぬいぐるみやお守りなどのアイテムがあると安心という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ぜひ自分に合った方法を探してみましょう。