うつネコとハムスター「不眠はうつ病のサイン」～心療内科マンガ
うつネコとハムスター「不眠はうつ病のサイン」〜心療内科マンガ
◆うつネコとハムスター「不眠はうつ病のサイン」
◆「不眠はうつ病のサイン」解説
「うつ病」は心の骨折だけに安静が必要ですが、ただひたすら休めば良いというわけではありません。
真夜中に目が覚める、疲れているのに眠れないなどの
不眠はうつ病のサインかもしれません。
うつ病の症状は「首や肩のこり」「疲労感・倦怠感」「睡眠障害」「頭痛・頭重」等の形で、
現れることがあります。不眠もその一つですが、
ただ疲れているだけではないか、と思われて放置する方もすくなくないでしょう。
うつ病の不眠の場合は、夜中に目覚めて十分な睡眠が取れないだけでなく、
眠れたとしても、起きた後の気分がすごく悪い」 という特徴があります。
不眠と朝の気分の悪さが2週間以上続く場合、うつ病を疑ってみたほうが良いかもしれません。
（完）
「マンガで分かる心療内科」、ＷＥＢ版のバックナンバーはこちらです。↓
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。
マンガで分かる心療内科の他のシリーズはこちらです！
ゆうメンタルクリニックは、診察を『24時間・365日』受け付けております！
どんなお悩みも、お気軽にご相談ください。
診察を申し込む
ゆうメンタルクリニックは
全ての院が駅ほぼ0分でフリーアクセス！
お近くの院をお選びください！
東京23区
関東近郊
関西・東海
