人間の印象は最初の○○で決まる!~心療内科マンガ
人間の印象は最初の○○で決まる!~心療内科マンガ
入学・入社・引っ越しなど、初めての環境に行ったとき
勉強や生活の内容の他にも、やはり新しい人間関係がどうなるか、気になりますね。
実は、人間の印象というのは、最初の3分で決まると言われています。
見た目、ファッション、表情、あいさつ・・・。
出会ってから3分も相手の様子を見れば、人は
「この人、優しそうだな」
「なんだか、私とは相性が悪そう」
「気が合うかも」
などなど、判断がついてしまうというのです。
だから、
「この人と仲良くしたい!」
「このコミュニティで上手くやっていきたい!」
というときは、初めの3分に気を付けるのが大切です。
「でも、どうしたら悪い印象を与えないで済むの?」
と不安に思う方は、例えば、次のようなことに気を付けていただくのがオススメです。
・笑顔で挨拶する。
・顔を上げて、相手の目を見る。
・明るく、はっきりとした声で話す。
これは会話だけでなく自己紹介のときも使えますし、仕事や友人・恋愛などでも使えます。
ほんの少し意識するだけでも雰囲気が変わりますよ。
ぜひ意識してみてくださいね。
マンガ…LuminousWさん
設問にお答えいただくだけで、
あなたのうつ度がわかります!
▼▼▼
【問1】
以前のように元気がでない
【問2】
自分のペースで物事が進められないと感じてしまう
【問3】
自分の技能や知識を活かせることが少ないと感じてしまう
【問4】
ワクワク、イキイキとした気持ちにならない
【問5】
もっと一生懸命、働いたり勉強しなければならないと考えてしまう
【問6】
普段いる場所の環境(騒音、照明、温度、換気など)はよくないと思う
【問7】
ひどく疲れを感じる
【問8】
怒りを感じることが多い
【結果】
うつの可能性は少ないかもしれません
うつの可能性は少ないかもしれませんが、症状は日によって変わるものです。
もしお悩みや心配なことがある場合は、メンタルクリニックやカウンセリングを受けてみるのも手だと考えます。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
軽度のうつの可能性があります
即治療を必要とする、とは言い切れませんが、もしも「今までできていたことができなくなる」などの症状により生活に支障をきたしている場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
ある程度、うつの可能性があると考えられます
治療開始が早ければ改善も早くなりますので、日常生活に支障が強いと感じられる場合は、メンタルクリニックの受診をお勧めいたします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
【結果】
うつの可能性が強いと考えられます
早めにメンタルクリニックの受診をお勧めします。
当院では、空きがあれば当日の受診も可能です。どうぞお気軽にお申し込みください。
全351話
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