ギリギリメンタル御影先生7

マンガ:なをををををを さん

【気持ちを持ち上げてくれるもの】
人間は、仲のいい人や好きなものを見るだけでもグッと気持ちが持ち上がるものです。
もしあなたの周囲につらそうな人がいれば、「私にできることなんて…」と思わず、是非声をかけてみましょう!
またはあなたがつらいときは、実際にでも写真でも構いませんので、まずは好きな人や好きなものを見るようにしてみましょう。きっと気分が変わってきますよ。


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官越いやし|ゆうメンタルクリニック心療内科・精神科

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