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制作…よけインコ制作委員会

「選択肢が多いほど、何を選択しても結局後悔する」
という調査結果もあります。

選択肢あふれる現代社会において、人は何を選択しても「後悔する」ようにできています。

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「つまらない」ということは、あなたにとってその仕事は「簡単すぎる」ということかもしれません。
では、自分で仕事を少し増やしてみましょうか。
スピードアップしてみるのもいいですね。 ...

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上を向いて考えごとをすると、考えが「前向きで積極的」になると言われています。

もしネガティブなことを考えそうになったら、直ちに「上を向く!」。
これを習慣づけてしまいましょう ...

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まずは、指先を1ミリ、動かしてみましょうか。
動きましたか? 

では次は手のひら、大丈夫? 次は腕を、どうですか?
という感じに、動かす部位を徐々に広げていきましょう ...

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嫌なことを言われたときは、その言葉を「そっくりそのまま」感情をこめずに、繰り返して言ってみましょう。

たとえば「作業スピードがカメ並みだな」と言われたら

「カメ並みって、 ...

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話の前に
「大事なことだから、もう一度言うね」
と前置きしてみましょう。

相手には
「えー!? またー?」
と言われるかもしれません。

で ...

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どんなに優しい人でも、話している途中で言葉をかぶせられたら、ちょっとムッとしてしまうでしょう。

相手が話し終わらないうちにどうしても話したくなってしまったら、
自分の言いたい ...

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「イイこと思いついた!」
と思っても、tweetする前にメモ帳に書いてみましょう。
そして時間を置きます。できれば一晩寝かして。
本当にイイことなら、後から見返しても良い ...

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今感じている不安をちっぽけにするには「読書」がおすすめです。
難しそうな本や読みにくい本でなくてもいいのです。
あなたが「読みたい」と思う本こそ、あなたにとって「役に立つ」本なの ...

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「中途半端になってしまう…」とネガティブにとらえなくてもいいのでは?
たとえ短い時間でも「集中してできているかどうか」がもっとも重要です。
気が向いたら再度取り掛かれば、中途半端 ...